我が家の玄関

今日も洗濯。ゴアジャケット。もう着ないだろう。  foxfire 。洗濯機で洗っていいらしい。

それと、玄関のクローゼットの目隠しのカーテンを洗いたい。何年も洗ってない。IKEA で生地を買って縫った。大きいのでアイロンをあてるのも大変。パパ担当。

玄関マット。買い替えた。イラン緞通。高かったけど、一生大事に使おう。

これ、建て替える前の家の玄関にも飾ってた。古い百円札を逆さまにして、玄関に貼っておくと、おカネが貯まるんだと。

ふむ…ご利益あった…かな。

今日の大事なイベントは、先月の人間ドックの結果を保険センターへ持って行くこと。

補助金がもらえるのだ。

住民税をしっかり払ってるのだ。地元の補助、イベントや設備、利用しない手はない。

川沿いの道に、カンヒザクラ。これって、これが満開？　これ以上開かないのかな。

サクラはまだまだツボミがかたい。

川の両側が薄ピンク色になるのが楽しみだ。

やっぱり、春っていい…

え？これ、池だよ。カモがたくさんくるとこだよ。水が無い…

今晩から雨らしいけど…

帰りに寄ったコープで、イワシ買うてしもた…

シソの葉っぱ買お。

梅干をつぶして練り梅にする（塩分15%）。

イワシを下ごしらえするのはパパ。

それに梅とシソを巻いてフライにするのは私。

分業できてます。

いただいた大根があるので、豚バラ大根、の予定が、アゲさん入れよか。ごぼ天も。コンニャク残ってる。で、おでんになってしもた。

いつもこうやって、大鍋にいっぱいできてしまう。

しばらく、これ食べとく…

夕方から雨になった。恵みの雨だけど…明日、ハーモニカレッスンでお出かけなんだよね…

雨…ヤだな…

なーんだ。食べ過ぎないだけで、体重は減るんじゃん…

来週…また食べ過ぎ必至の旅？がひかえてる…

ホルムズ海峡がエラいことになってる。エミレーツ、カタール…乗ったことある。ドバイ、ドーハ…トランジットで降りたことある。

エラいこっちゃ。　ロシア上空はダメ。中東経由はダメ…　どうなるんだろ…

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1日2000kcalまでに！

昨日はちょっと寒かったけど、今日は朝からいいお天気であったかい。

まずは、旅のウエアを洗濯しよ。

今日は町内の一斉みぞ掃除。ついでに庭もキレイにしよ。

あったかくなって、ハーデンベルギアが一気に咲き出した。

東隣の家のガレージの上にどんどん伸びる。

草木は朝陽が好きなんだ。東に向かって花を咲かせる。こっち向いてほしい…

クレマチスアーマンディ。ツボミできた。

あと1ヶ月か。いっぱい咲いてくれ。

ローズマリー。この香り、好きだ。

エアプランツ。すごい元気だ。　

水はたまにかけてやるけど、肥料とか、やりようがない。

あ、大変なこと…

4泊の北海道から列車で帰る旅で、体重が増えてしもた…

今日から節制じゃ！

賞味期限が近いカップそば。これ食べとこ。

カロリーは270 kcal。ゆで卵 70kcal 。このぐらいは食べていいやろか…

猫舌の私は、カップ麺をお茶わんに移して食べる…

しかし！　甘いものはあんまり食べない私が、これだけは好きなのだ…コープの冷凍。解凍してしもた。

小さい一切れだけ…いいかな…

こんなんもらったよ。　

「お米券」じゃなくてよかった…

買物行こ。野菜なんにも無い…

1000円で500円券を一枚使える。6700円の買物が3700円になった。ありがたや…

夕食は5時過ぎの鴨鍋。コープの冷凍。

なんと、鴨肉は高タンパク低カロリーなのだ！

ざっと計算して…今日は2000kcal は食べてないはず…毎日これなら、体重は減るはず…

活動量が多い場合は、もう少し摂取カロリーが多くてもいいんだって。

私って…活動量多いよね…絶対、普通の年寄りより多いよね…　

今日だって、図書館行って、いっぱい買物して重い荷物積んで、チャリで坂道上ったよ…

今日も10000歩、超えたよ。

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え？ 奈良、寒い…

 南木曽の温泉宿の朝。

たらふく朝食を食べて、11時、中津川まで送迎バスに乗る。

私達が11時まで宿にいるって、ありえないけど。ま、今日は帰るだけだし。何百人もの客がいるのに、そのバスに乗ったのは4組。皆、クルマなんだな。

なんてあったかいんだ。雪なんか、あるわけない。フリース、ダウン、ゴアジャケット、全てリュックにつめこむ。

中津川駅。ここは岐阜県だ。

駅に高校三年生へ、こんなの。

なんかほっこりするね。

12:06名古屋行き特急しなのに乗る。

恵那山の頂上に、ちょっとだけの雪。

今回の旅で、雪を見るのもこれが最後だ。

名古屋でお弁当を買って、近鉄特急に乗る。お弁当食べて、うとうとしてる間に大和八木駅到着。

降りてびっくり。さぶっ！　リュックにつめこんでたジャケットやマフラーを出す。

新潟より中津川よりも奈良がめっちゃ寒いじゃないか…どうゆうこと…？

五位堂着。スギで明日の牛乳を買ってぶらぶら帰る。

夕方4時無事帰宅。

エアコンは切って出かけたけど、玄関開けても寒くない。室温17℃。ま、エアコンつけよか。

さ、5日間着っぱなしだったウエアを脱ぐ。登山用ウエアは、防臭、防汚、吸汗速乾。何日着てても気にならない。

明日は洗濯だ。

いさりび鉄道でもらった鉄印。

あと残りはひとつ。熊本だ。

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クマが玄関から入ってくるん？！

 3日目。街のビジホの朝。

ビジホもいろいろだ。昨夜、新潟アパ。そこらの温泉宿より大きいような温泉大浴場。設備もまずまず。

新潟駅の朝食。ロッテリアはゼッテリアになった？　駅にあるぞ。

新潟駅前は大規模工事。

以前はどんなんだったんだろ。完成後はどうなるんだろ…

エビバーガーセット。ふむ。バーガーはよし。ハッシュポテトとカフェオレはマックの勝ち。

8:33上越新幹線とき309号東京行に乗る。上越新幹線…初めてだ。「かがやき」の顔だ。なんかワクワク。

顔が見える先頭車両まで歩くのが遠い…

雪…無いのか…

一面真っ白な雪原を見たかった、なんていっちゃいけない。雪国の人たちは大変なんだ。

燕三条。刃物で有名な街か。

このあたりから、雪が増えてきた。

大きな駐輪場で雪捨て場になってる所は雪が山になって残ってる。

と思ったら、3分も走るとこの景色。やっぱり雪だ。

今日はどんより曇り。もうすぐ八海山の横を走るけど、今日は見えんやろなあ。

あ、残念、トンネル。

出た！　あ、八海山ちゃうん？！

パチッ！撮れた！　あ、又トンネル。

あそこだけ、八海山見せてくれたのか…

越後湯沢。雪が深い。

あ、駅からすぐにトンネル。

八海山は、晴れててもあれが見納めだった。

長いトンネルを抜けると、群馬県水上。え？雪全く無いやん。

あ、又トンネルかい？！　新幹線はこれだから…トンネルばっかり…

高崎下車。北陸新幹線に乗換。

軽井沢、上田…雪は全く無い。

長野下車。松本までのJR 特急しなのに乗換。　

鉄子の列車旅、楽しいよ。

初めての自由席。左の窓側席get。

満席だ。中国人は全くいない。それでも、新幹線も青森、新潟のビジホも客はいっぱい。中国人に来てもらわなくてもいいんじゃないのかな…

11:51  松本駅下車。

まずは蕎麦だ。「そばきり みよ田」鴨つけ蕎麦。冷たい蕎麦を熱い鴨だしにつけて食べる。

うーん、美味。本場の蕎麦は美味い。

歩いて松本城へ。

黒いお城だ。　あえて、こうゆう所でパチリ。

e チケット1200円（100円安い）

お城の後ろに雪山が見えるはずなんだけど、今日は雲で見えない…残念。

こんな風に見えるのだ。今日は雲で見えん…

え、常念岳見えるん？！　槍見えるん？！

蝶ヶ岳、常念岳に登って、登山にハマった…

昔のままで現存の城ってすごいよね。大阪城はじめ、ほとんどが鉄筋コンクリートだ。　

現存で行ってないお城は、

備中松山城、宇和島城、大洲城、丸亀城、松山城、松江城。これだけは行かなくちゃ。

メモしとこ。

ファミマの外にベンチがある。休憩。シャレたカフェに入るってゆう選択肢は無いんかい？！

14:54 名古屋行き特急しなの。早めに並んで自由席で席をget。

全く雪の無い松本に別れを告げる。

自由席ほぼ満席。中国人がいなくてよかった…

南木曽駅下車。

TAOYA の送迎バスが来てくれる。一泊二食付の宿が続くとしんどい。今日は初めての温泉宿だ。

「大江戸温泉物語」の高級版。パパお気に入り。　一泊2食二万円ほど。all enclusive の宿だ。

つぶれた大きい旅館を買取って、ってやつだ。これが当たったようで、すごく流行ってる。

all enclusive …2杯しか飲めない私としては…

バイキングなんだよなあ…　

夕方5時前、宿に到着。

げ？！　入口に…

自動扉は締切り。横のドアから入れ、と…クマは自動ドアなら入ってくるってこと？！

クマ出るってこと？！

ここは中山道の途中。明日の朝、歩いてみようと思ったけど…　やめとく…

やっぱり山はこわい…

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青森〜新潟 登った山が次々…

青森の朝。今日も快晴。でも冷たい。気温は氷点下。歩道に雪がある所はツルツルに凍りついてる。転ばないように…

旅の朝ご飯。ガストに初めて入った。ひとり700円ほど。これ使える。

でも、街にガスト…あんまり見かけないな。

9:04青森発特急つがる42 号秋田行きに乗る。

わぁ、車窓の風景、雪まみれ。北海道より断然雪多い！

テレビのニュースで見た世界。雪下ろし、大変なんだろな…二階から出入りしてる家もある。

新青森から南へ下る。

あ〜っ！岩木山！！

すごい、すごいっ！　空真っ青、雪真っ白！なんてキレイなんだ！

登ったよ。八合目までバイクで。そこからバイクの格好で岩山を登った。岩につかまって登るから、バイク用の手袋がすぐに破れたっけなあ。

弘前停車。弘前の人、毎日こんな岩木山を見てるのか…私達が二上山を見る感じで…

右に岩木山、左に八甲田山。快晴に感謝。

雲ひとつ無い青森。秋田まで3時間弱。車窓の風景、退屈しない。

大館からは西へ。能代で日本海に出る。

日本海に近づくにつれて、雪が少なくなってきた。五能線、乗ったなあ。

八郎潟。

ハクチョウだ。ガンだ。雪どけの田んぼに落穂を食べにやってくる。

寒風山だ。あそこは足で登ってない。バイクで頂上まで行けた。サイクリストの聖地だそうだ。絶景だったな。

秋田着。全く雪が無い！屋根から落ちた雪が北の陰にかろうじて。

「サキホコレ」って秋田米。受験生がんばれ！　　孫のカエデは今年高三だ。

秋田でローカル線に乗換。駅弁を買う。でも普通列車はクロスシートじゃなかった。駅弁…食べれんやん…

あ〜っ！隣に「こまち」だ！　ローカル列車がこまちを追い越す瞬間！

酒田まで2時間。

由利本荘を過ぎた。快晴の青空の中、次は鳥海山だ。

鳥海山ばっかり見てると、振り返れば日本海もキレイ。

もうすぐ新潟に入る。新潟って豪雪地帯じゃないのか。全く雪が無い。

終点酒田駅。ここはまだ山形だ。

特急に乗換。40分待ち。その間に駅弁🍱を食べる。写真撮るの忘れたなあ。米どころだからか、ご飯が美味しい。2時にランチ。夕食どーすんだよ…新潟では、へぎ蕎麦食べたいんだけど…

次は月山かあ。車窓から、八甲田山、岩木山、月山…登った山が次々と絶景だ。

鳥海山だけ登ってない…

先週、男鹿半島へ出かけた友人からの写真。空からの鳥海山。

登ろかなあ…しんどいかなあ…

こっくりこっくりしてる間に、新潟着。

なんじゃ、これ？　全く寒くないし、雪全く無い。

アパホテル6階の窓から。

遠くの雪山。どこやろ…

2日間使える。大事に持っとかないと。

お昼が遅かったので、あんまりおなかすいてない、といいながら、ふらふら居酒屋へ。

新潟へ来たら、どうしてもへぎ蕎麦を食べたい。

これが美味いのだ。

あかん…絶対、体重増えてる…

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