えちまにはかた

2026/07/04

阪神戦中止ばっかり

雨降ってないぞ。お昼には降るようだ。


チャリでコープへ。土曜は鮮魚市だ。
鯛。一匹1300円。そこそこ大きい。半身は刺身に半身は切身に。アラも入れといて。

今日は愛媛の鯛めしだ。



ヨーロッパ各国が熱波で大変だ。
夏のヨーロッパにはもう行けない。



すでに5000人以上が死んでる。

2003年には7万人以上の人が死んだそうだ。
2003年…私達って何してたんだろ…

ブログを始めたのは2012年。それ以前のこと…全くわからない… ハワイが気にいって3年ほど行ってた頃か…



ランチは親子丼としじみ汁。


巡業に行って買った湯呑み。巡業のチケットだって本場所の半額ほどはするのだ。

7/12から夏場所だけど、観れない…スリランカだ。
帰国したら…終わってる。残念…


午後、何しに来たんだか、ナナタカチャイがやってきた。

チャイって、後ろから見たら小トトロみたいだ。



さあ、鯛めしだ。酒、みりん、出汁、しょう油でタレを作って、タマゴの黄身と鯛の刺身を漬けこむ。
シソ、カイワレ、ネギを刻んで。
ご飯に漬けこんだ鯛を汁ごとぶっかけて、もみのりパラパラ。

美味っ!


剣先イカ一杯590円。刺身うまい! 足とエンペラは明日塩焼きにしよう。

お頭はめんどくさいけどアラ汁に。



ハギレでできる二品。帽子かわいい。


雨続きだし、3食作って食べるしかすることない。

なんでこんなにヒマか…野球が無いからだ。阪神の甲子園戦は中止ばっかりだ。

夕方から夜にかけて大雨だ。梅雨末期の大雨ってやつか…



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2026/07/03

トマト牛乳みそ汁

久しぶりに朝から雨が降ってない。

今日は一日降らないようだ。明日は又雨になるらしい。
だからといって、今日しなくちゃいけないこと…
特に無い。

洗濯? 雨でもできる。雨でも室内に一日干しとけば、夕方には乾いてる。



かつお節って…小袋のを買いますか?大袋?
大袋は安いけど、たくさん入ってて賞味期限内に使い切れないことがある。
それに…カンナくずみたいで、口当たりが良くないし口に残る感じがする。

高くても小袋を買おう…

ふたりの暮らしって、お徳用を買っちゃいけないんだ。使い切れなくなる。外食はあんまりせずにこれだけ料理してても賞味期限が迫ってくる。



夜はうなぎ。といってもコープのひつまぶし。これが美味い。
ま、パリッと焼きたてのうなぎは「津」まで食べに行こう。

特筆すべきは、牛乳とトマトのみそ汁。


これ。昨日のトリセツショー。
味噌󠄀の特集。発酵食品はカラダにいいのはわかる。

でも、牛乳だよ。水と牛乳は半々。そこへ味噌󠄀。
最後に、これまたトマトときた。

なんとも不思議な味。でも、キライじゃないな。普通のみそ汁も飽きるし。
たまにはこうゆうのもアリだ。

トリセツショーのレシピ。けっこう採用してる。
カラダにもいいらしいし。



今日縫ったんじゃないけど、ネタ不足だから載せとこ。
ちょっと羽織れるボレロ。便利だよ。



今日の特記事項は、ジャズピアノレッスンに先生のお宅へ久しぶりに行ったことかな。

テキストから、
fly me to the moon.
moon river.
自分でアドリブを作った i remember you.

この3曲を弾いて聞いてもらった。



先生の個人レッスンを受けるようになって一年。
「3年後確実にジャズピアノが弾ける」練習法。

「せんせ、私、弾けるようになってますか」
「何ができたら、ジャズが弾けてることになるって考えるか、やな」

「3曲弾けてるやん。楽譜見ても弾ける。自分で作っても弾ける。それってジャズが弾けてることやん」

そうなのか… 楽譜が無いと弾けないんだよ。それでもいいの…?

ま、いいさ。練習は楽しい。がんばろ。




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2026/07/02

雨続きでキノコいっぱい

目が覚めたら7時過ぎ! え?! 7時間寝た! 5時半から6時には目が覚めるんだけど。

一体いつになったら雨はやむんだろ…

庭にキノコが生えるよ。足がなまるよ。


お、ちょっとやんだ。晴れ間が見えた。出動だ。丘陵公園でも行こ。


図書館近くまでチャリで走ると、ポツポツ。え?まだ降るん? カサは持ってる。図書館にチャリを停めて公園を歩き始める。 


え〜っ! うそやろ〜 めっちゃ降ってきた。ザアザアやーんっ!
東屋に避難。 なんと…屋根があっても降り込んでくるほど。やれやれ。そこで雨雲レーダーをみた。やばい。これがやんでも次のがくる。
小降りになったら、図書館へ戻って急いで帰ろ。
まあ、なんとかぬれずに帰宅。朝から何をやってんだか。


図書館で雨宿り。
パパ、だらだらしてるのか… みらいちゃん、大変だね…


この字をみると小学生。長生きしたいのか…




ランチ後、ほんとに晴れてきた。
気を取り直して、チャリで丘陵公園へ。

あら、こんなとこにドッグランできてる。

大型犬、小中型犬に分けてある。
「走る、とかもういいよ…」ってゆってるモコみたいな太り気味のコーギーがいた。


雨続きで、あちこちにキノコ。
これ…オッパイっぽい…






公園内は、なんか手入れ不足で荒れてたな。今は花も無い時期だしな…
セージやサルビアの花、無かったな。

このひまわりも小さい品種だね。





あ、枯れてる… 完全に枯れてるサクラの木が何本もあった…今はミドリの葉っぱが茂ってる時期なのに。


こうやって養生してるけど、枯れるのも時間の問題だ。
悲しいね。今から植替えても、その木が大きく枝を張って満開になるまで、私は生きていられない…






どうせ両替するなら、あちこちの紙幣持って行くか。
ネパール、タイ…2回行ったなあ。ネパールの山はもうキツいか… 台湾ドルとEUROはおいとこう。


ネパールのルピー。なんか紙幣がボロボロとゆうかヨレヨレだ。使えるんかなあ…




今日は春巻き。




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2026/07/01

カリカリマイタケ

台風が通過したと思えば、これは梅雨の雨か。

雨もういいよ…


ヒューケラ。雨は好きそうだけど。


フウチソウも水切れは嫌がる。


かわいいクレマチス。ひとまわり大きい鉢に植え替えてやった方がいいのかなあ。




カサが要らないほどの雨が降るなか、図書館へチャリで走る。ヒマ過ぎる…

田植えが終わった田んぼに、シロサギとアオサギ。珍しいね。


鮭カマとそこらの残り物のランチ。こうゆうのは好きだよ。ご飯がすすむ。いいのやらよくないのやら…


パパ縮絨担当。洗って、柔軟剤に浸けて脱水してアイロンがけ。これがけっこうめんどくさい。

できた…



いよいよスリランカ旅が煮詰まってきた。
英語のメールをやりとりするパパも大変だ。

残念なことに、サイクロンがあって、ヌアラエリアの紅茶列車が、ダメージを受けて不通になってるらしい。紅茶畑の中を走る列車…楽しみにしてたのになあ…



なんとなく、こんな本借りてきた…
波照間島は1ページだけだったけど…



今日の夕食のハイライト? マイタケのカリカリ焼き。ニンニク、中華味、アオノリ、片栗粉で下味。
多めの油で揚げ焼き。カリカリでいくらでも食べられる! マイタケ二株ペロリ。
you tube で見つけた。これは美味い!

マグロのたたきのアボカド丼。
アボカドがキレイでうれしかった。

マイタケは100g  11kcal。
ちなみに食パン6枚切り1枚 160kcal。
マイタケ食べてやせるべし!






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