村上くんあっぱれ！

朝起きて、ローリスクリーンを上げる。お隣の屋根が見える。

毎朝思うけど、これって屋根の真ん中にシーサーがあれば、沖縄の家みたいだよね。

今日も暑くなりそうだ。

今日は、図書館で借りた本の返却の日。「地球の歩き方スペイン」だけ延長で借りたい。
8時半、バイクで図書館へ。まだ開いてない。バイクを停めて、まずはお墓の古墳の高台へ。
南西を見る。朝陽が当たってきれいに見える。

北西方向。図書館と給食センターだ。どちらも、うちの子供たちの時には無かった。
毎日お弁当だったな。　お弁当を作るの面倒だ、って思ったこと無いよ。料理は好きだ。
遠くに生駒山が見える。

丘陵公園へ。暑くなる前に歩いとこう。

新しい靴で歩いておきたい。うん、いい感じ。これなら800キロ歩ける！

かぐやちゃん。

野外ステージに人が集まってる。

あらら、氷をまいてるよ。プシューッ！！　
この後、子供たちが中に入って大はしゃぎなんだろね。近づくと涼しい♪

今日はふたりで河合町の入口まで歩く。麦茶は持ってきてる。暑い・・・陰をさがして。コキア、秋には赤くなる。

暑い・・・何℃あるんだろ・・・きっと朝から30℃超えてるわあ。

図書館が開いた。本を返して帰ろ。暑すぎる、お茶も無くなった。

日曜日か。10時。だんだん人が増えてきたけど、暑い！　もう無理！　帰る！

暑いついでにコープでお買い物。

帰宅！　玄関開けると生き返る～！　

12000歩。8キロほど歩いたか。こんなんで疲れてちゃダメだ。25キロって果てしないぞ。

暑くて疲れてのどかわいて・・・昨日の残りのシャンパン飲んでしもた。

もう動けん・・・ソファに倒れこむ。

お昼はハーヒーいいながら辛いカレーうどん。美味っ！

午後は涼しい部屋でダラダラしとこ。

ミシンかけのお仕事もいっぱいした。たくさん貯金ができた。

こんなの作っとこう。
織ってあった。ヘアバンドふたつと作っても作っても誰かにあげちゃうキーホルダー。
こうゆうのを作るのは楽しいよ。

夕食は居酒屋メニュー。
どこかの居酒屋で、ドテヤキは薄味でポン酢の味がした。
へえ、それでいいのか。
味を調えるのは面倒だけど、適当に薄味でポン酢で調整、なら楽だ。
今シーズンよく食べるカツオのたたき。
モンゴイカの刺身。　ホウレンソウとキノコの炒め物。

私に外で美味しいものを食べさせとくといいことあるよ。家でおんなじの作っちゃうから。

阪神、最近強いよ。

え～っ！　9回に村上に同点ホームラン？！　四球でいいと思って低いとこ投げとこうよ。

Twitterで誰かが言ったよ。

「村上は満塁でも敬遠しとこう。1点で済む」って・・・

ヤクルトの4番村上くん。すごいよ。阪神の4番とは違う・・・

え？　3打席連続的弾？！　

もう、あっぱれや！

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お姉さまに負けてられない

熱中症警戒アラートが出てる所もあるとゆうのに、土曜の朝はテニスだ。

朝ごはん食べて出かける。

私の一番好きな朝ごはん。チーズをのせて焼いたフランスパンとポテトサラダ。
今回のポテトサラダは美味しいぞ。岩塩入れたからかな。

毎回同じ味にはなかなかならないもんだ。パパ担当。

人数が少ないから、休めない。行くぞ！

6人で二回コートに入って一回休み。をくり返す。暑い・・・

ま、なんとか一人も倒れることなく、お昼まで頑張った。

帰ってシャワーして涼しい部屋で、しばらく何もできない。

午後、パパは暑いのに、バイクの新車点検だと走って行った。
バイク、いっぱいあるから・・・ごくろうさま。

午後はダラダラしてたので、なんにもネタが無いなあ・・・

夕食は昨日下処理しておいたイワシ。

こうゆうお皿に盛るとごちそうに見えるね。

イワシはスパイスふって粉をつけてニンニクとオリーブオイルで焼くだけ。

上にかかってる白いのは、冷凍の白ネギを大根おろしで。「トリセツ」でやってた。

ネギは冷凍の方が香りが強いって。レモン汁かけて。

今日のおかずは、イワシ198円。ホタテ310円。あとはナス一本、ズッキーニ一本、シシトウ少々レタスミニトマト。800円ぐらいか。

息子夫婦が母の日に送ってくれたシャンパン。まだあけてなかった。
冷やしてなかったので氷入れた。ごめん・・・

ごちそうさまでした。美味しくいただきました。

こんな写真でものせとこう。いつも完食だ。残ったのはイワシの骨だけ。

これ、イケル！　小豆島産。あけるの忘れてた。
小豆島って美味しいもんいっぱいある。
しょう油が美味しいから、美味しいい佃煮がいっぱいある。
私のイチオシは「おいしいで生姜」！
なんといっても、オリーブとオイル。そうめんもあるしな。

でも、ユニクロは無いそうだ。そんなもん要らんやん！　

まっつん、又遊びに行くよ。
引っ越しも手伝いに行くよ。あちこち傷めてるんやから無理せんようにね。

スペインに行くにあたって、ご報告したいひとがいる。

その一人にきょうメールした。「とうとう行くのね～」って返事がきた。

コロナだし、おとなしくしています。「雲取り越」と利尻礼文へ行っただけ。だって。
どこがおとなしいんだか・・・雲取り越え・・・きついよ、しんどいよ。
70歳は過ぎてらっしゃるはず。さすが、ふく姉さんのお友達。負けてられない。

秋には奈良へ来られるそうだ。お会いできますように。

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暑すぎて、なんもすること無い

朝から暑い。今日も35℃になるのか。
コンポストへ生ゴミを捨てに行くと、久しぶりに裏の家のご主人が庭の手入れ。
裏のお宅のニンジンボクの枝がうちの裏のテラスに伸び過ぎでジャマになってたので、
私が勝手に切った。
するとご主人が「枝、ごめんね。コロナにかかって家にこもってたんよ」 と。
え？！　そうなの・・・
熱が出て近所のクリニックに行って検査。陽性だといわれた、と。
もちろん、遅れて奥さまも。3日間39度の熱が出た、と。
一週間は外に出るなと言われた、と。そうなんだ・・・熱と咳と倦怠感だと。

今、コロナは困る。いや、今ならギリギリ間に合うか。

出国一週間前にコロナ…熱で飛行機に乗れず…なんてことになったら…
なにもかもがおしまいじゃないか。

今は困る。今だけは困る。

昼過ぎ3時ごろまで、ダラダラ you tube みて、なんと1000歩も動かず。

お昼は焼うどん。

4時ごろから買物に。今日は冷凍室からスジ肉を出して、カレーしよ。

ダラダラしてたけど、買物から帰って、台所でふたりで1時間。

まずはカレー。美味しくなかったミニトマトはカレーに入れちゃえ。
美味しくないトマトなんか、赤いだけで食べられん。

スジ肉は半分はコンニャクとどてやきに。

198円のイワシは明日のために下ごしらえしてチルドに。

イカは下処理して冷凍室へ。

「トリセツショー」でエビ、イカは冷凍の方が旨みが出る、と。

なんとキノコ類も冷凍した方が旨みが凝縮されて美味しくなるんだそうだ。冷凍冷凍。

まっつんが新居のための設備を見に、小豆島から出てきてるようだ。

照明なあ。5年前にはいろいろ悩んだよ。
IKEAでいい、ってゆうものもある。IKEA品質を覚悟でね。
しゃれたデザインはイケてるけどね。

これなんか吹き抜けの高い天井で。電球が切れたら届かないんだよ。

弟がプロ用の脚立持ってきて助けてくれた。

LED の電球。切れるか？！　

でも、夜に外から観たら、きれいだし。かわいいよ。

このスタンド。IKEAで１万円しなかった。ヤマギワでは似たようなのが4万円ほどする。

忙しいけど楽しかったよ。いろいろ考えるのは。

体調も万全じゃなさそうだし、あんまり頑張り過ぎんようにね。

食器はひとつで。

なかなか難しい・・・

昨日のお出かけに持ってたリュック。柿渋染めの生地だ。お市に縫製を丸投げ。
いやあ、これはすばらしい。大きさもいい。日傘も買物した物もどんどん入る。

極めつけはこれ。裏側もすごい。
なんと内側にペットボトルいれ。なんと傘の生地だから防水ばっちり。

今、ペットボトルのお茶無しで出かけたら死んじゃう。

そんなお市の最新作かな。古布はやっぱり味がある。
こんなの持ってお出かけしたら元気出るぜ。

あんまり頑張り過ぎて疲れんようにね。

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お買い物と焼肉

朝、目が覚めて、ふとんの中でスマホをみる。
足にマメをつくらないソックス、クツ…
何？トレランシューズは重い荷物を担いで歩くのには適さない？
そうかあ。そういえば、お遍路で重いリュックを背負って何百kmも歩いたら、
靴底がすぐに減った。ってことは40日はもたないってことだ。
大変だ。シューズを見直さないと。今になって…そこが田舎の不便なところ。
石井スポーツで担当の人に説明を聞いて、履いてみて買いたい。大阪へ出なきゃ。
大阪は準緊急事態？ 重症化リスクが高い高齢者は不要不急の外出はしないようにと。

奈良の高齢者が大阪へシューズを買いに行くのは不要不急では無い！　必要で急！なのだ。

朝からいいお天気だ。暑くなりそう。

大阪、久しぶりでうれしい。
でもサッと行って、石井とモンベルでサッとみて、サッと買って、サッと焼肉食べて帰る！

10時。駅まで日傘をさして歩く。16分。暑い。外はこんなに暑いのか。

電車に乗っても涼しい程度。
クロスシートの環状線に乗ってるだけで、なんかうれしい。毎日家にいるのは退屈だ。

梅田。ルクアのモンベルで下見。それから、大好きな石井スポーツへ。
モンベルは会員で5%オフ。石井は10%オフだ。カミーノを歩くシューズだ。

ナカヤマくん。いつもはキタムラさんなんだけど、覚えとこう。丁寧に説明してくれる。
でも言ったよ。
800キロも歩ける靴は無いって。どんな靴でもヘタるって。そうかあ。
ってことは、四国遍路で一足は没にして、残りの300キロほどを歩いた靴でカミーノを歩こう、なんて全くダメなんだ。四国では1000キロ以上歩いてる。

サンチャゴに着く頃には、靴も足も体中ヨレヨレなんだろな。
インソールも勧められた。
元々着いてるインナーより、長距離歩くと、足の疲労軽減になるって。
買わなしゃあないやん。

え？インソールって5500円もするの？

「これで疲労軽減と思えば高くないですよ」そうかあ…
歳をとっての体力の衰えは、カネで補え！ってことだ。

テツさん！ワークマンの靴でお遍路…　お大師様に失礼やで…？！

足の大きさもきっちり測ってくれる、私、右足の方がちょっと大きいんだって。

さ、買物を済ませたら、さっさと帰ろ。

ちょっと阪急阪神デパートに寄ってみたいなあ、なんて思わずに帰る！

鶴橋だ。ホルモン空だ。久しぶりだな。

鶴橋店は、コロナで客が減ったせいで、お昼も営業を始めた。

鶴橋の焼肉店街、お昼はわりと静かだけど、「空」にだけは客がいっぱいいる。

形がきれいにそろった肉じゃないので安いのだ。肉の味は充分美味しい。

ロースやバラがホルモンと値段があまりかわらない。
二杯ずつ飲んでいっぱい食べて6800円。

バッグや帽子が焼肉クサくなるから、
大きな白いナイロン袋に入れて足元のかごに置いておく。

帰る時サンタクロースみたいに、担いで外に出た。

「フクロ、ダイジョーブデスカ？」店員の中国人男性。「大丈夫！」酔ってるから。

あら、鶴橋のホームにこんな大きな関学の広告。

いい大学だったよ。楽しかったよ。いいヤツがいっぱいいたよ。

靴をまたもや買った。焼肉食べた。思い残すことないよ。
これでスペインへ旅立てる？！

ほんまに。登山シューズとリュック、どんだけ持ってるんや・・・

5280円のインソール。これで足が楽なんだ！

800キロ歩いても、マメができないんだ！　

シューズは20000円しなかったのに、中敷き含めると25000円・・・

寝袋を入れる防水袋880円。

800キロ歩く旅って、いろいろアイテムが要るんだよ・・・

10時に家を出て、3時帰宅。
往復に2時間。3時間で買物と焼肉。ムダのないお出かけだった。

お昼から焼肉食べたから、夕食は賞味期限の切れたカップラーメン。

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