えちまにはかた

2026/10/11

眠れない夜…

睡眠導入剤とやらを処方してもらおうと思ったのに、出してくれなかった。

寝付きはいいのだ。昨夜、12時過ぎに寝て、3:48に目が覚めたてトイレに行った。トイレにいきたくて目が覚めたのか、目が覚めたから行っとこ、だったのかはよくわからない。

寝室からイビキが聞こえる。

そこから、眠れないのだ。時計を見るのがいけないのか…4時過ぎた。4:45, 5:23,  5:50…何度時計を見たことか。

眠れないのに、無理にふとんに入ってることもないか、と少し明るくなってきたので6:15に起きて、こっそりピアノ練習だ。これがエレピのいいとこだ。ピアノなら、とても弾けないけど。ヘッドホンで弾けるのだ。

7時過ぎ。7時間以上しっかり寝たヤツが起きてくる。うらやましいのを通り越してはらたつ。

起きてから、寝不足でぼおっとしてるかといえば、そうでもない。

朝ご飯食べてテニス行こ。なんていいお天気なんだ。空が真っ青だ。



いつも午前中のテニスは、帰宅後シャワーして、汗だくでおなかもすかない。昼ごはん食べる気にならん。
なのに、約一名よく寝てよく食べるヤツがいる…
おなかすいてるんやろな…
私ひとりなら、今日は2食でいいとこだ。

午後、さすがに眠くなってきた。
ゴルフ観よか、巨人横浜観よか。
ソファに座ってると眠い…


夕方には、リオがやってくる。ぼおっとしてられない。ちょっと昼寝しよ。寝室で30分。あんまり寝ると、また夜寝れなくなったら困る。

リオとのお勉強は、私の頭の体操かな。これもボケ防止だ。

リオが帰って、キャベツを刻む。
買物に行かずにできるのは…お好み焼だ。



弱い巨人は横浜に連敗した。

横浜か…度会、牧、佐野…こわいな…





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