今日は何をしてたんだろう。なんか疲れてる。
ここんとこ肩が痛いとゆうパパ。
五十肩ってやつか。五十歳じゃなくてもなるそうだ。とうとう整形外科へ。
この前のゴルフで紹介してもらった病院へ。
その間、がんばってダンスし過ぎた。地獄の13分、痩せるダンス、有酸素運動15分・・・
やり過ぎて疲れたところで、整骨院へ。バイクは無い。パパが乗って行った。
大きいバイクに乗って行ってもらえばよかったな。
自転車で。うちには車ってゆう乗り物もあるんだよ。
帰りはきつい登り坂をへえへえ言いながらこいで帰宅。
パパは、なんと苦手の注射を二回もやられたといって、うなだれて?帰宅。
ヒアルロン酸とステロイド、だとか。それで治まればいいね。
糸かけでもするか。
午後、なんとなく買物に。
昼間は暑い。歩いて買物に行ったりしてたけど、自転車で行けばいいんやん。
昼間は暑い。歩いて買物に行ったりしてたけど、自転車で行けばいいんやん。
一度、「やまや」へチーズとサラミを買いに。ブルーチーズと輸入サラミふたつで1000円。
スギの5倍ポイントで牛乳とかパンとか買って、一度帰宅。坂を登る。しんどい。
なのに、次は駅前のハービスへまた自転車で。生鮮はあんまりいいのがなかったのに。
スギの5倍ポイントで牛乳とかパンとか買って、一度帰宅。坂を登る。しんどい。
なのに、次は駅前のハービスへまた自転車で。生鮮はあんまりいいのがなかったのに。
また坂を登って帰る。
今日、思ったね。自転車できつい坂を必死でこぐより、歩く方がしんどくない・・・
でも、これだけの買物を全て歩いてると、2時間以上かかるよ。
やれやれ、バイクもあるのに、車もあるのに・・・
話は変わって、これご存じ?
駅へ行く途中の曲がり角の家のブロック塀に、こんなのある。
以前から気になってた。調べてみると。
丁字路の突き当りに設けられる魔除けの石碑だそうだ。「いしがんとう」と読む。
へえ、そうなの。
こんなことでも書いとこう。
ここんとこ野菜が高い。コマツナ198円? 高すぎる。
これでも食べとこう。豆苗。てんこ盛りで98円。
でもあんまり美味しくない、ってゆうか、味がしない。
でもあんまり美味しくない、ってゆうか、味がしない。
カイワレやスプラウトには味があるけど。
でも、これ、カットして食べてから、水に浸けておくと、あれあれ、また伸びてくる。
また食べられるらしい・・・
タケノコまだあったよ。エリンギ、ブロッコリー、豚ロース、庭のエリンギ。
レッドカレー。ココナツミルクも「やまや」で安い。
私は「銀河高原」パパは「麦とホップ」・・・・
今日はレッドカレーで、ちょっと食べ過ぎたけど・・・
「まりなのダンス」を始めて一ヶ月を過ぎた。
ちょっと体重減ってきたよ。2キロだけど減ったよ。
2キロのお肉ってけっこうたくさんあるよ。
ちょっと体重減ってきたよ。2キロだけど減ったよ。
2キロのお肉ってけっこうたくさんあるよ。
その分、私のどこから減ったんだろう・・・
おなかとか、お尻とか腕とか太ももとか・・・
痩せてほしい所はいっぱいあるけど、頬っぺたがやせるのはイヤなんだよな・・・
痩せてほしい所はいっぱいあるけど、頬っぺたがやせるのはイヤなんだよな・・・