朝起きたら、ちょっと筋肉痛。
心地よい疲労ってとこかな。
ほんとに山歩きは楽しいよ。
うちにある登山の本には、古光山は「中級」って書いてた。
なるほど、普通の登山道だけじゃなかった。
岩稜歩きや、きついロープでの登坂。
下りも大変。何度も滑った。
しんどかったけど楽しかった。
持参のおにぎりとパンだけで、行き帰りの林道を含めて6時間以上歩いて、
コンビニのアイスコーヒーの100円のみで帰宅。
心にもカラダにも健康的この上なし！
うちの家は丘陵地帯にある。
どこへ行くにも下り。したがって帰りは必ず登りなのだ。
昔は自転車で帰るのはしんどかった。
おりて押したいと思ったものだ。
今日の皮膚科への帰り、スイスイこいで帰るよ。
脚力がついたってことかな。歩いてるからね！
レーザー治療した口元。又来週来いってゆう。え～、もういいよ～。
この織り。見た時は、え～・・・と思った。
色はきれいだけど、横糸の換え方、どうよ・・・と。
ところが、どこにどの色を持ってくるか、悩んで悩んで・・・縫ってみると。
ん？！
これ、なかなかいいんじゃない？！
織りを見ていいな、って思って、仕上がりがイマイチ、ってあんまりない。
織りを見て、イマイチって思ったのに、縫ってみたらけっこういい、ってことあるよ。
ヤノネボンテンカ、に決定！
そんな名前初めて聞いた。
K さん、ほんとに花博士だ。いつもありがとう。
ご飯はお茶碗に、おかずはお皿に、って入れ分けるとちょっとだけでさみしいけど、
丼のご飯の上にのっけると、ごちそうになること、って大いにあるよ。
ササっとできるので、よくやる作戦だ。
ご飯の上に乗っけてるものは、
ウナギ半匹、塩サバを焼いて身をほぐしたもの、錦糸卵、カイワレ、シソの葉、
忘れちゃいけない、ショウガの千切りたっぷり、白ごま。
赤色がなくてさみしいかな、紅ショウガのせたけど。
ウナギと梅干しって食い合わせ？！
ウナギとショウガはいいのかな・・・
お味噌汁は、最近ハマってる八丁味噌で。
さあ、いよいよ、全米テニスは男子は準決勝。女子は決勝だ。
大坂ナオミの快進撃！
テニスを変えたんだよね。エライエライ。どんなときも全開で打てばいいってもんじゃない。
オトナになったね。
でもね、なおみちゃん、ゆっておくけどね。
女子は、誰にも負けない無敵の選手がいないんだよ。証拠にシード選手が次々負けてる。
誰が勝ってもおかしくないんだよ。
でも男子は違うよ！ ジョコにナダル。勝ち残るのはすっごく大変なんだよ。
ナオミちゃんが優勝して、錦織くんはジョコに負けて・・・
な～んだ、男子はあかんな、っていわれるのだけは許せない・・・ってか。
北海道。大変なことになってる。
今日、礼文島のう～に～のパパさんにLINEしてみた。
礼文島は被害はなんにもないけど、
道内の交通がマヒしてるから、キャンセルが相次いでるって。
そうなのかあ・・・私が行ってあげようか・・・
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