えちまにはかた

2024/07/22

死ぬまで元気で

今日も暑くなる。朝から30℃超えてる。





今日は絵手紙レッスン行こ。
絵を描きたいんだかどうだか…お姉さま方とのおしゃべりが目的みたいなもんだ。
大切な情報収集の場でもある。



庭のフウセントウワタを切って持って行った。



このミョウガ、ちょっとよくないかい?サラリもいい感じに描けた。
気に入ったので、先生に見せなかった。先生の手直しが入るとコテコテになる。
ってエラそうにね…



おお! 渋沢栄一だあ。
銀行へ年金を受取に行ったら、1枚これが混じってた、と見せてくれた。

ほお…うちの家にはまだまだ来そうにない。現金使うことないからなあ。ロピアだけか…


これ、100均のスマホケースにヒマワリの絵を描いたT さん。さすがだ。
アクリル絵の具らしい。




ランチ。パパが作りかけててくれた。
茅乃舎の出汁炊きパスタ? 息子からの母の日プレゼントの茅乃舎だしセットに入ってた。

スープパスタか。ナス、ホウレンソウ、マイタケ、シーチキン、ハムを炒めてのせてみた。
へえ、こうゆう味は初めてだ。トマトと味噌󠄀かあ。スープを飲むと、美味い…
暑い?熱い?けど美味い。




今日は忙しい。
ランチの後、休むヒマなく、クルマで美容院へ出かける。
キレイにセットしてワックスまでぬってくれる。ヘルメットはないやろ…バイクはやめとこ。

もうガマンの限界だ。3月からのび放題。白髪染は行ってたけどね。
短くしてパーマあててスッキリしよう。



5時前帰宅。クルマに乗るのも大変。車内は何度になってることか。
とにかく暑い…



お相撲観ながら、ソファでくつろぐ。
今場所の照ノ富士、強い。


パパ特製キューちゃん。今までに何百本のキュウリがこうなったことか…
冷凍冷凍…
冷凍室に入れる時、いつもよしこちゃんを思い出す。冷凍庫持ってるんだ…くそう…いいなあ…
私だって買えるんだよ。
ただ…置くとこないんだ…負けた…


はい。クリクリパーマはこうなったよ。
これ、トイレなんだけど…





お好み焼きだあ。キャベツが古くなって、炒め物とかヤダなあ、となるとお好み焼きだ。
パパがゆう「キャベツ腐ってんの?」
腐ってないわ! 元気ないだけ。

そんなことゆうヤツは発泡酒だ。
私は銀河高原〜

私のために買ってくれたんだよね…
ありがと。半分こしよ。





「フレイル」…
たまたま、今日二人の友人から、この言葉が入ったLINEがきた。

歳とって、体力も気力も無くなって…みたいなこと?

そんなのダメだよ。

いやでも動けなくなる時はやってくる。
でも、カラダのあちこちは衰えてきても、筋肉は鍛えられるって信じてる。

とにかくカラダを動かすことを考えてる。
ストレッチや体操なんて、楽しいわけないよ。カラダのため、と思ってやってるんだ。
NHKのテレビ体操をやるだけでも汗をかく。
いや、続けてると楽しいかも…


死ぬまで元気でいたい。








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