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えちまにはかた
2023/06/30
しみったれ…
2023/06/29
カラダじゅうサポーター
卵パック(コープで買うと回収してくれるが、コープの卵は高いので)、刺身や寿司ののフタ・・・などなど。
これ、スペインに持っていけるなあ、なんて、すぐに考えてしまう。
帰国して1週間の平均歩数は10000歩。こんなんでいいのか! 足が腐るぞ・・・
万代でホタテがたくさん入って安かった。野菜室に大きなズッキーニあったぞ。
阪神勝った。横浜負けた。2ゲーム差だ。
まっつんからの情報。今日で阪神とオリックスは全く同じ、40勝28敗2分、なんだそうだ。
へえ。
お互いにリーグ優勝して、日本シリーズ、阪神 vs オリックス、なんてことになったら・・・
関西はえらいこっちゃ・・・
いやいや、そんなこと・・・今から考えたら・・・・がっかりするのがオチだ・・・
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2023/06/28
今日の題は・・・なんだろ・・・
お天気のいい日でないとね。暑いな…
夕方、お天気があやしいけど、チャリで歯科検診へ。なんとなく痛い目にあうんだよね。
4ヶ月に1回の検診。すぐにやってくる。3回で1年か。又ひとつ歳をとる…
元気なうちになんでもやっとかないと。
「Unquera からの続き、また歩くよね」
「わからんなあ」
「考えとく、ってゆってよ」
「……」
「考えとくってゆって!」
無理やりの会話…
取り調べの犯人もこうやって罪を認めるのか…ちと違うか…
一週間、どこへも出かけないしネタが無い…
今日縫ったんじゃないけど、載せとこ。
ざあっと雨が降ったけど、すぐにあがった。庭で焼肉だ。
産直の肉。うーん…味はわるくないけど、柔らかくない。
やっぱ福西の肉には勝てないな。
並んでも買いに行くか…
パパはPCで甲子園の野球を。
大竹…わるくない。打ったれよ。オリは大勝だ。いいな…
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2023/06/27
阪神、オリ!首位奪還!
スペインから帰国して、今日で一週間。もう時差ボケは治ったけど、なんとなく夜は寝るのが遅くなる。12時は過ぎてる。朝は8時前まで起きないな。
ま、別にいいんだけど。
日本の朝ごはん。
山型食パンってオバQの形に似てるよね。だからオバQパンってゆう。
今日はオバQパンにチーズとマヨネーズで焼いて、トマト、キュウちゃん、ローストポーク。
スペインの朝ごはんもよかったな。トルティージャもいい。フワフワのクロワッサンもいい。ボカディージョもいい。なにしろ生ハムだ。
パパが帰って、1時からランチ。
どうよ。日本のランチ。塩鮭のカマ焼き。ナスの揚げ浸し、モヤシのお浸し。それに、炊きたてご飯の卵かけご飯。スペインでこれ、食べたかった…
日本人でよかった…
FBに藤原宮跡のハルシャギクを載せてる人がいた。観に行ってみよう。バイクならすぐだ。
え?どこ? 一面黄色、なんて書いてたけどな。
あったあった。でも、たいしたことないな…
お昼、いっぱい食べたので、夕食は軽めに?
豚バラ丼。日本には安くて美味しいもんがいっぱいだ。
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2023/06/26
どこかが痛い…
全く…有料のごみ袋…納得いかない…
フウセントウワタ。小さいかわいい花が咲く。花が終われば、おもしろい実ができる。
なんで、片方の花にだけ、アリがいっぱいいるのか…ナゾだ…
絵手紙レッスンに行こう。
M姉さん、股関節の手術をされて、今日初めて来られるようだ。
めっちゃお元気だ。「ほらみて。全然痛くないんよ」と足踏み。調子よさそうだ。
知人のIさんも手術された。「こんなんなら、もっと早くしたらよかった。むっちゃ楽になったよ」とゆう。
手術ってこわいよ…でも、痛くなくなるなら…元気に歩けるようになるなら…
まっつんの足…心配してる…
ハンゲショウかあ。伊勢本街道沿いに咲いてるとこあったなあ。
モンステラの葉っぱ。
今日はなんでか、あんまり難しいめんどくさいのを描く気になれなかった。いつもなら5枚ぐらい描くのにな。
おしゃべりするのが一番の目的だ。
お昼になって、お茶をいただいて、チャリで帰る。走りながら考える。お昼何食べよかなあ。ご飯なかったなあ。
で「ただいま〜」
パパが台所で奮闘してくれてるじゃないか。
半田麺を湯がいて、錦糸卵(ちょっと太いめ)焼いて、トマト、キュウリ刻んで、シーチキン。そうめんつゆをドボドボかけて、いただきまーす。
すばらしい😍 感動😍
美味しくいただきました。
午後は久しぶりの整骨院へ。腰痛い、手首痛い、ひじ痛い…先生のマッサージは今日も極上だ。
なんで、私って、こんなにあちこち痛くなるんだろう…
先生の奥さまがゆう。「50歳後半ぐらいからは、カラダのどこも全く痛くありませんってヒトいませんよお」
夕食は、タコ焼きとイワシのカレー味フライ。
あ、写真撮るの忘れたな。
とにかく、この腰の痛みがなくなったら、なんか次のお楽しみを考えよう。
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2023/06/25
もっきーお利口さん
昨日 2ヶ月ぶりのテニス。
今朝起きると、なんとカラダ中、そこらじゅう、バリバリの筋痛だ。
しかも、腰が痛い。これはイヤな痛さだ。やばい…
といってるヒマもなく…
バタバタしてる間に1日が終わった。
息子が孫ふたりを連れてやってくる。ナナタカもくる。
ケーキでも買っとこう、とシャトレーゼへ。
掃除機でもかけとこう。トイレ掃除でもしとこう。
ナナタカチャイがやってきた。
タカユキはラケットをもちだして「めーちゃんはフォアの打ち方がおかしいから、手首痛くなるんだよ。打ち方直さないと。ガットもっと緩く張らないと」とかゆう。
打ち方…そんなこといわれても、もうこの打ち方で35いや37年やってきてるんだ…今さら直せといわれても…ガット?切れてないのにいいよ…
いいんだよ。どうせ、あと10年もできないだろうよ…
息子一家?いや、息子、長男、三男の3人だ。トモカエタキはお留守番らしい。クルマに6人乗れないから?クラブ活動とかあるんだと。中学生だもんな。
七人でお寿司を食べに。予約してある。他府県ナンバーのクルマまで停まってた。
ハマチ食べるヒト?ハーイ!6人! サーモンは?ハーイ!5人!
テーブルにお寿司いっぱい並んでる写真…撮るの忘れた…
にぎやかに食べた。つーは中学2年。よく食べる。
今日のミッション。つーにトロを食べさせてやること?! ははは!
3万ぐらいはいるかと…2台のクルマで行って、飲まないので助かった……
全員集まると…こわい…4万で足らんだろうよ…
私達が払わなくていい時代は来ないのか…
帰って、コーヒー飲んだりケーキ食べたりしてる間に時間は過ぎる。
ギター作り、順調に進んでるようだ。ちょっと見に行った。
帰りにうちへ寄って、しゃべってる間に、7時。ラーメン食べに行こか。
3人でラーメン食べて、シュンは帰って行った。
帰ってやっとふたり。ふう、なんか疲れたね。食事の用意もなにもしてないのにね。
旅行中に録ってたドラマをぼおっとみて1日が終わった。
あ、宅配でこんなの届いた。
え?なに?! 当たった?! 抽選で当たったんだと。ゴールドカードのなにやらで応募したら当たったんだと。飛行機代金いっぱい使ったからかな。
へえ。どこにしよかな…ディナーかあ。
お市が、無事帰国よかったよ~ブログみてたよ~ってLINEくれた。
うまく言えんけど、歩くと浄化される気がするんよ、って返した。
なんかわかる気がする、ってゆってくれた。
私の一番の理解者だ…
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2023/06/24
刺し身半額〜💖
帰国後初めての土曜日。2ヶ月ぶりにテニスに行ってみた。
パワー不足は仕方ないが、ま、あんなもんだろ。
帰宅後、シャワーして、バスローブであちこちアイシング。ソファでぐったりしてたら…
又も、いきなりのお客様。学園前のMさん。いつもブログをみてくださってる。
私達がスペインから帰国したのをブログで知って、お説教?に来られた。
スペインまで行って、1日に15kmしか歩かない? バスに乗った?! 何をやってるのか、って怒られた……はい、その通りでございます……
自家菜園のお野菜をいただいた。重いのに担いで走ってこられた。ありがとうございます。
秋にはスペインへ渡られるようだ。イギリス人の道110kmを歩くと。二泊三日で歩くと。1日30kmでも40でも平気で歩く鉄人だ。
78歳。どうやってカラダを鍛えてらっしゃるんですか?と聞くと、「なんにもしてない。毎日20km走るだけ」はあ?!毎日20km?! 歩くんじゃなくて走る?!
学園前のご自宅から難波の高島屋まで歩いて行く、と。はあ?!30km以上あると。
今日も学園前から28kmをチャリで来られた。私達も奈良公園までチャリで行ったけど、アシストだよ。アシストでもしんどかったよ。帰ったらぐったりしたよ…全くなんてヒトだ…
ナビも見ず、大和川に沿って走れば帰れると、走って行かれた…
walker さんは時速6.5kmで歩かれるけど、私は時速4.5km程度だとゆう。でもMさんは10時間でも11時間でも続いて歩けるとゆう。
ま、なにせ、四国歩き遍路も3周されたヒトだ。
恐るべしまっしー…