えちまにはかた

2025/02/23

腹八分目!!

日曜日。朝からテニス。寒いなあ、と言いながら出かける。5人。


やっと自分に合うメガネで、初めてのテニス。

見えるよ。見えるんだけど、うまくいかん…これは視力のせいではないな。下手くそになったのか… 歳か…


テニス休憩時の話。同級生が脳梗塞で倒れて入院してると。今日の5人のメンバーの奥様含め10人のうち、4人が高血圧の薬をのんでると。

話題は健康のことだ。

明日は大腸がんで亡くなった先輩の告別式だ。



午後、何かしらやることはある。注文のマフラーも。今夜のお通夜は勘弁してもらうことにした。


喪服か。スーツのウエスト…キツいやろな、なんてことを考える。9号やもんな。その昔は7号だった… 大学の時から5kg増えてる…

家を建て替える時、いろんな物を捨てた。あれから6年。捨てて後悔したものは今までなかった。 今日初めて思った。黒のボアのコート、おいとけばよかった…お葬式には着れるのに…

葬式って、こんな寒い時、まためっちゃ暑い時に…あるんだよな…

考えてみれば、ゴルフ仲間は高校の先輩。私たちが一番若い。これから…どうなるんだろ…


大きいキャベツを買った。298円。お好み焼きの次は回鍋肉。

野菜と肉を切っておけば、cook do ならパパでもできる。その間に、私はあげだし豆腐を作る。 大根おろしとめんつゆでちゃちゃっと。




シルクマフラーを織るのがマイブーム。




なーんだ、3日ほど、腹八分目に気をつけて、テニスしたら、体重は戻った。

合言葉は「腹八分目」だ!!



ブログランキングに参加しています。 

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪

にほんブログ村 ハンドメイドブログ 手織り・機織りへ