歩いてダンスすれば、健康、ボケない、真理に目覚める！

今日は終戦記念日か。甲子園でも黙とうか。高校野球を観るぐらいしかすることが無い。

やっぱり自家製のハンバーグをはさむとバーガーの美味いこと。冷凍室のハンバーグで。

いよいよ出発が迫ってきた。いよいよだ。この二年間海外に出れなかった。

ずいぶん前から、スペイン旅のことばかり書くので、一体出発はいつ？！　とLINEがくる。
明後日なんです。

庭の鉢植えの移動だ。

水切れで弱りそうな鉢はナナんちで預かってもらう。
地植えしてるやつは問題ない。雨が降るだけで生きていける。
鉢植えだけど、そんなに水切れのしんぱいのないやつと、大きくて移動できないやつ・・・

汗だくで植木鉢移動。

ヤノネボンテンカ。今年も花をつけた。

これは特に水切れに弱い。よろしくお願いします。

これらはここで耐えてもらおう。
睡蓮鉢にいっぱい水を貯めておきます。ひしゃくでやってね。
受け皿あるから、下に貯まるぐらいやっていただくと、一週間耐えれるはず。
って誰にゆってんの・・・タカちゃん・・・よろしく・・・二人のタカちゃん・・・

最後の整骨院へ。こんな本あったよ。「歩く」ってそんなにいいことだったんだ。

歩けばボケないの？！　

裏のお宅の奥様、毎日のようにやってくる。優しく応対してるけど・・・
グループホームに入った方がいいと思う。

お！お大師様だ！　そういえば、松尾芭蕉も2400キロ歩いたそうな。

なに？！　ダンスもいいんだ！　　歩いて、ダンスしてる私は無敵か！！

先生に。行ってきます。40日近く毎日25キロ前後歩きます。
帰ったらボロボロになって、又来ます。とご挨拶。
奥様が言う「 O さんが、一ヶ月も来てくれないなんてさみしいわあ」と。
整骨院ってそうゆうとこやっけ・・・

お出かけ前の最後の夕食か。野菜も冷凍室の肉や魚も食べ切った。
ひつまぶしだ。スペインにはウナギは無いよな。

明日はお寿司でも食べに行ってやる。

最後の荷物チェック。
結局、私は８キロ。パパは10キロに収まりそうだ。
持てばずっしり重いけど、背負って腰のベルトをしっかりしめれば、なんとかなりそうだ。
歩けそうだ。

奈良の今の日の出は5時過ぎ。スペインは7時過ぎだ。サマータイムだからね。
暗いうちからヘッドライトで重いリュックを担いで、一ヶ月以上歩き続けます！！

いよいよ、あさってだ！

ブログランキングに参加しています。　

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪

ブリーチでやる気全開！

 SOS登録？！　なんじゃそれ？！ 入国手続きの簡素化のために登録しておくらしい。

こんなの年寄りには無理だよ。66歳なんて充分年寄りだよ。めんどくさい。難しい。

だいたい日本は今、世界一感染者数が多いとか。人口、検査数考慮の上だかどうだか・・・
そんな国に入国するのに、72時間以内の陰性証明要るって、どうよ。

英語の接種証明の写真を撮って入力・・・全くもう・・・

予約していた美容院へ。
いつもどおり？　いや、久しぶりの海外だ。なんかおもしろいことやってみよかな。

アルミホイル巻かれて、ブリーチだ。

パパとのLINE会話。
「ちょっと、いらんこと？してるから、遅くなるかも」
「色つけてるんやな」
「いえ、色抜いてます」
「え」

お昼は他人丼。冷凍室に最後の牛肉。シジミ汁、賞味期限切れてる～
全然気にしないけど。

夜はミートソース。これも冷凍しておいたやつ。

やり過ぎたか・・・いやいや、俄然ヤル気出てきたぞ。行くぞ～。

荷物重い？負けへん！
スペイン語わからん？なんとかなる！

ウノドストレス、グラシャス、カーニャ、ポルファボール！　
生ビールってカーニャで合ってるっけ。

これだけで40日のスペイン歩き旅、堪えたる！

孫たちに、又言われるよ。

「めーちゃんの髪、なんで金色？」って。

めーちゃんはスーパーサイヤ人やからね。

久しぶりにチカちゃんからLINE。
断捨離してるって。断捨離、大事だよ。いらんもんにまみれて暮らしてるんや。
スッキリしないとね。着物もそう。しつけ糸がついたままの羽織やコート。私は処分したよ。
もう着ないよ。

着物生地リフォームしたそうだよ。ほお、いいやん。

なんと、桐のご紋をポケットにつけるとは、さすがちかちゃん。

涼しくなったら、又来てや。

大阪桐蔭、強い。
阪神6連敗・・・パパしょんぼり・・・

元気出せ。阪神が負けても、私らの人生は変わらんよ！

阪神vs大阪桐蔭・・・ええ勝負ちゃう・・・？

午後、ほんの30分ほどだけ、ものすごい雨が降った。
こうゆうのはありがたい。水やりしないで済む。

バイクで出かけてたら・・・地獄だ・・・

ブログランキングに参加しています。　

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪

66だあ！！

朝起きたら、う？！　筋肉痛だ。
ヒマだヒマだと、ちょっと足も治ってきたので、
「まりなのダンス」をやりまくったからだ・・・

一回13～15分程度。「地獄」とか「鬼の」とか激ハードなやつばっかり、何回もやる。
死にそうにしんどい・・・こんなことでもして体力つけないと。

今日は土曜日で朝からテニスなんだけど、さすがに今日はやめといた。
足はそこそこ大丈夫だけど、きょうやると又痛くなるのだ。
完全に治さないと来週からは歩き続けるのだ。

テニスクラブのメンバーの一人からメール。
ヘルニアの手術をして2週間ほどはテニスはできないと。又こうやって、脱落者が出る・・・一体うちのクラブはいつまで存続できるんだろう。

全盛期？には15人ほどだったが、
高齢になって減り、亡くなって減り、体調を壊して減り・・・今では9人。
うちふたりはほとんど出てこない幽霊会員。実質７人だ。

今日は私。お誕生日なんだよね。
これ、うちの二階のトイレ。
なんでかって、起きてトイレに行ったら、あ66！って思ったから。

今日で66歳になりました・・・
ルート66を走ったのは8年前かな。

パパがテニスに行ってる間、これまたヒマだよ。パントリーの片付けしたよ。
賞味期限切れてるのは無いかな。旅に出てる間に切れるものは無いかな。

パパは掃除が得意、キレイにするのが得意。　私は掃除は嫌い、整理整頓は好き。
だからふたりはうまくいってるのだ・・・？！

絹ちゃんの旅レポート。

ご主人スペイン語できるんだって。かっこええなあ。

スペインのバルは最高だと。スペイン語、全くわからないんだけど大丈夫かなあ。
少しは勉強しようと思ってる間に、出発の日が近い・・・

バルは美味いし安いんだって。気合と根性と勢いで！　なんとかする！

まさにイスラム建築。立派だねえ。

このお兄さん、英語できるかなあ・・・

皆さま、お誕生日おめでとうメッセージ、ありがとうございます。
こんなバラのお写真も届きました。

息子一家からも、LINEありがとね。

暑いけど、コロナも怖いけど、みんな元気そうでよかった。

モッキー、10年早いわ！　いや5年かな。

グランドゴルフか。

なんか茶色ばっかりで色が悪いね。

私、タネ作る人。パパ、皮に包む人。
上手く羽根つきに焼けた。もう失敗しないよ。

冷蔵庫でひからびかけてたゴボウはカラアゲに。

あと冷蔵庫に残ってるものはなんだ？！

たった今メールがきたよ。

マドリッドでのPＣR検索、陰性だって！これで無事に帰国できるね。

あと1ヶ月で、帰国時の検査不要！にならんかなあ。

これどこ？空港？マドリッドの街中？

日付けがかわるギリギリに花束届いたよ〜

ありがとう❤

ブログランキングに参加しています。　

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪

退屈だ・・・

 早く目が覚めた。といっても6時半。朝食を済ませて、バイクで走り出す。
この前の急な雨で増水した川にたくさん流れてたナスが気になる。

どこから流れてきたんだろう。川をたどってみる。

村の中の小さな川。治水工事されてコンクリートでかためられた。
この川はちょっと大雨になると、すぐにあふれて土嚢が積まれてた。

大雨でこうなる。

この川はどこから来てるんだろう。たどってみよう。近鉄線を越える。

わあ、ミドリガメがいっぱい。しかも、でかい。25㎝はあるぞ。

と思っていたら、今度は長い首を出したのはスッポンだ！　確かにスッポンだ。
すぐに潜ってしまって写真はれなかった。

へえ、こんなとこあるのか。いつも走ってる道を東に入ると、こんなとこだ。

田んぼのみどりがキレイ。

家から歩ける距離にこの景色。やっぱり田舎だ。

畑仕事してる人に聞く。
「あの、この前の大雨で香芝の村の中の川に、たくさんのナスが流れてきてたんです。どこから来てるんかなあ、と」
「この辺りはナス畑多いけど、収穫はもう終わってるで。川になあ・・・？」

ちょっとそこらを走りたかっただけだ。ヒマってすばらしい。

ヒマってすばらしいんだけど、言い返せば退屈だとゆうことだ。
カミーノの you tube  何時間観たことか。もう道を覚えるぐらい？観た。

三食食べて寝るだけって、こんなに退屈なもんか。

高校野球も飽きてくる。奈良の天理も負けた。
阪神も負けた。しかも負け方がヒドイ・・・
打てない上にエラー。ピッチャーは頑張ってるのにかわいそうなもんだ。

ニュースでは、大雨に洪水、地震に台風、コロナにウクライナ・・・
なんか退屈だしおもしろくない。

今、唯一楽しみなのが、絹ちゃんのメール。スペインライブ情報を送ってくれる。

大豆ほどの雹が降ったそうだ。寒いの・・・？！

すごいとこだね・・・スケールが大きくて、アメリカっぽいな。

フランス、ルルドから国境を越えてスペイン側へ下山したのかな。

ご主人は20キロ以上担いでるそうだ。絹ちゃんも13キロはあるリュックかついで・・・

強いな・・・

サラゴザにいるらしい。暑いんだって。42℃なんだって。
毎日、世界の気候みてるんだけど、
私達が行く北部は、そんなに気温は高くないって思ってたけど、サラゴザは暑いのかあ。
パンプローナから南へ150キロしか離れてない。

暑いのか、寒いのか・・・どっちだあ？！　フリースは持って行くけど、ダウンもいるのか。

3年前のプロバンスを思い出す。ヨーロッパには基本的にエアコンとゆうものは無いのだ。
日本ほど暑くはならない場所だったのだ。
それが急に熱波とかいい出しても、ホテルにエアコンが無い・・・
暑い夜を過ごしたこともある。でも朝夕は涼しくなるから、なんとかなってたけど。

日本の湿度の高い暑い夏は、ヨーロッパへ避暑に行くもんだったのに。
一体これから、夏はどこへ行けばいいんだ。南半球しかないな。

今、テレビでドイツのニュースやってる。
熱波でライン川の水位が下がって、船舶の行き来はできなくなってる、と。

なんと・・・あのプファルツ城が干上がってるじゃないか。

もう地球はおしまいなのか・・・

台風がきてるって・・・？　大雨に注意って？
今日も雨の予報が一滴も降らなかった。
満月じゃん。明日も晴れるんじゃないのか

あ、今日は8月12日か．JAL機が墜落した日だ。37年も経つのか。

テレビでは、娘を無くした母親。
キャンセルが出たので飛行機のチケットがとれた、と新幹線から飛行機に変更した、と。

それって、うちのパパがキャンセルした分かもしれないんだ。
仕事が予定より早く終わって、一日早い便で帰ってきた。
あの時お腹にいた娘は、今年は37歳になるんだな。

父親の顔を知らない子にならなくてよかった・・・

ブログランキングに参加しています。　

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪

「空生行」なんて読む？！

朝の気温が少し低くなった。
パパ朝から完全防備で雑草抜き？

なにかで見たことある。雑草抜きは癒やしの作業なんだそうだ。

パパには,雑草抜きともつれた糸をほどくのが、どうも癒やしのようだ…ご苦労さま。

バックパッカーといっても、ただの旅なら荷物の重さは耐えられる。
それを担いで800km歩くとなると、話は別だ。

でも、絹ちゃんも、昨日電話をくれたカミーノの先輩も、荷物は10キロを超えるとゆう。

そうか…もうちょっとは持てるか…

とゆうことで、ハーモニカと楽譜も持って行くことにした。
厳選して両面にコピーして。カラオケはスマホに。

冷蔵庫の食材を片っぱしから消化する。
釜揚げシラス丼。ショウガのせん切りがピリッといい感じ。ゴマもなかなか。

暑いし、どこへも行くとこないし、買物もない。高校野球観とこう。

野球もさることながら、球児の名前に注目してる。

時代なんだな。

宇楽 うた　、希空 のあ、心春空 こはく、

一心 いっさ、樹神 こだま、望来 みらい、日々喜 ひびき

極めつけは

空生行 あいあん。どうよ。お父さん、ゴルフ好きなの？

悪いとは言わないけど、
この子は「空、生まれる、行く　と書いてアイアンと読みます」
って一生に何百回も言わないといけないよ。

どうだろね・・・

私のイチオシは、桃之助くん。どう見たって、もものすけとしか読めないよね。

もう最後の提出したし、しばらくミシンかけはお休みだ。

これ、いつ仕上げたんやっけ。写真は載せてなかった。
ちょっと生地が厚めなので、10月に。

野菜室にゴボウが残ってた。冷凍室に牛肉。コマツナ、白ネギ、シメジ、豆腐・・・なんでも残ってるものをほりこんで煮物。早目に作って冷めてから食べる。熱い煮物なんてしんどい。

夕方6時になっても、30℃を下らない。

9時前、散歩に出る。なまぬるい。

大阪の夜は明るいんだな。二上山がくっきり見える。

今日は満月か。

明日も暑いんだろな。

庭にしか出ない1日だった。

足の痛みはほとんど無くなった。

今日からまりなのダンス再開！太ってたまるか。

ブログランキングに参加しています。　

ポチッとクリックしていただけたらうれしいな♪