えちまにはかた

2023/02/05

亀の瀬地滑り対策工事!

三日ほど前だったか。
カレンダーの2/5の所に「亀の瀬」って書いてる。ん? これ何?
亀の瀬の地滑り対策の所にあった昔の「関西本線」のトンネルに入れるイベントがあるから申し込んだ、ってゆう。
おいおい、それはいいんだけど、こんなん申し込んだで、ってゆってよ。

で、たまには車にも乗ってやろう。
人気のイベントらしく、予約は満席。へえ。まずは受付へ。参加無料。
番号札を首にかけてトンネルに入って行く。



こんなとこにこんなトンネルあったの?


壁や天井が黒いのはカビではなく、ここを機関車が走ってたからだって。へえ。


100mほど進むと、あらら。地滑りで崩れたそのままだ。


ちょっとした説明の後、プロジェクションマッピング?
わあ、すごいやん。へえ。




わあ、きれい!





10分ほどだったかな。おもしろかった。


ここは龍田古道の途中でもある。高井田から歩いたことある。ここ歩いて通ってるよ。
でも地下トンネルのことは知らんかったなあ。

外に出て地滑り資料館へ。


25号線を走ると、大和川の山側に「亀の瀬地滑り対策工事」って大きな字で書いてある。
今回初めてわかったよ。
昭和37年に大きな地滑りが起こって以来、1000億以上の費用をかけて対策工事をやってきてるんだ。
地滑りで土砂が崩れて大和川をせき止めて土砂ダムができる。
山側は洪水になる。王寺辺りは湖のようになったそうだ。
その後、その土砂ダムが決壊しようものなら、下流の大阪平野は大洪水になるのだ。

直径6m、長さ70mのこんな杭を160本も打ち込んであるそうだ。
70mの杭?どうやって打ち込むんだ・・・
世界最大の工事なんだと。
ってゆうか、スペインみたいに土地が広いと、そんな危険な場所はさっさとあきらめて、移り住むんだと思うな。そんなことにおカネ使わんと思うな。


ボランティアガイドのツアーにも参加。無料。
排水溝のトンネルに入れる。これ長いわ。
こんなのが地下にあったのか。

最近、盛り土の崩落が問題になってるけど、地中の排水溝の整備が大事なんだな。
水、流れてるよ。これ、要るんだよ。


立坑からも水が落ちてきてた。


このレンガ、よく見ると変わった積み方だ。イギリス積みってゆうんだって。壁は厚い。


なんにも知らずに25号線を走り、
地下がこんなになってるとも知らずJR に乗って通ってたなあ。

ちょっと勉強になったおもしろい体験だった。
おヒマな方、行ってみるといいよ。おもしろいよ。



お昼ご飯。名付けて「小豆島スペシャル」
あったかいご飯にカブの葉っぱの菜飯。
そこへ大好きな「おいしいで生姜」「きくらげ昆布」を混ぜ混ぜ。
美味しいことこの上なし! おかず要らん。




午後は甥っ子のシュンがやってきた。
ちょっとタケッチーに頼みたいことがある。

う~ん・・・って思案してたけど、大丈夫。
あれは引き受けてくれるよ。長い付き合いだからわかるよ。

ちょっと時間があったから、シュンのハーモニカ講習。
アイツ、いい音出るよ。何が違うんだ。

徳永先生の生徒さんで、メジャーデビューした人がいる。
その人のCD を買えと。楽譜とカラオケがついてるんだそうだ。
へえ。さっそくポチっとしたよ。
がんばる!




さ、夕食準備。今日は早くから用意していっぱい煮込もう。
スペアリブとカブ。中華味にするか、甘辛にするか、いや、洋風だ。
まずは肉に塩麴とコショウでモミモミしてしばらくおいとく。
白ワインでコトコト1時間半ほど煮込む。
味は茅乃舎野菜出汁と塩とローリエ。
肉が柔らかくなったころ、カブとシメジ、最後にカブの葉っぱ。

こんなんで美味しいのかなあ。


美味っ!! ご飯、ちょこっとだけでしょ。なのに体重減らない・・・なんで・・・


小豆島で美味しいもんいっぱいごちそうになって、太ってしまった分、やっと戻ってきたぞ。ここで気をゆるめちゃダメなんだ。

食べ過ぎない。水飲む。毎日最低8000歩。痩せるダンス30分。

がんばればいいことある!



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2023/02/04

計画するのは無料だよね

昨日は自家製ハンバーグだったけど、今朝はマルシンハンバーグ。
ま、これはソーセージみたいなもんで、それはそれで美味しい



今日は土曜日。朝からテニスだ。
パパは9時にコートへ行く。
私は「まりなのダンス」でちょっとカラダをあっためてから、少し遅れてチャリで走る。

先週はいきなり雪が降ってきて、コートが真っ白になったりしたけど、
今日はいいお天気であったかい。
ギックリ腰だったらしく先週はお休みしてたタカユキも来てた。
ギックリ腰って若くてもなるんだな。

お昼まで3時間ほど、今日はあったかいテニスだった。久しぶりに汗かいたな。
先週は汗もかかないほど、寒かった。



一枚仕上げた。もうすっかり春物だ。



もう一枚。デザインを決めるまで、悩む悩む・・・決めて裁断すればあとは速い。
明日か明後日仕上げよう。




午後、チャリで公民館と産直へ。
公民館近くに産直ができてうれしい。野菜がなかなかいい。肉、魚もわるくない。

その後、ちょっと見たいものがあって図書館へ。
いろいろ探すけど、私達が知りたいことが載ってる本は、図書館には無いな・・・
知りたいことって・・・





ヒマだし、ふたりでのんびり夕食準備。
ミドリがいっぱいだ。
送ってもらった野菜で。カブの葉っぱで菜飯だ。
白ネギはフライにしたら美味しいよね。


豪華な夕食になった。

残った豚汁が冷蔵庫にあった。
白ネギフライ、美味っ! 噛むとジュワッと中の甘いのが出てくる。

小豆島から帰って、なるべく食べるのは少なく…って思ってるんだけど・・・
毎日せっせと「痩せるダンス」してるんだけど・・・あと1㎏がなかなかだ・・・






ちょっとうれしい大事件?だ。

パパがPCの前に座って、ピレネー越えの勉強し始めたぞ。
飛行機のチケットが高い!と本腰ではなかったんだけど、5月になると安いそうだ。

夏のヨーロッパは、もはや避暑に行くとこじゃなくなった。暑すぎる。
プロバンスでは42℃。山岳リゾートのシャモニーでさえ30℃。暑くて歩けない。

と、なると春か秋か。去年は秋だったから、ミドリの草原を見たい…

スペインにも日本でゆう「鯖街道」みたいなのがある。その名も「wine and fish route」
NHKの「一本の道」でやってた道だ。

トゥールーズからガヴァルニーへ。
国境のソンポルト峠からカミーノのアラゴンルートを170km歩いて、
去年歩いたフランス人の道のプエンテ・ラ・レイナで合流。
なつかしい道を75kmだけ歩いてログローニョへ。
そこから、鯖街道の起点へ。そこから北へ。海に出るまで歩く。

最後にサン・セバスチャンで美味しいもん食べて帰国。

この計画、どうかな…



これ「ローランの裂け目」ってゆうんだ。
こちらがフランスで越えるとスペインだとゆう。

これで国境を越えたいんだけど・・・標高が高いんだよね・・・
3000m近い。2500辺りで高山病みたいになって息苦しくなる私には無理なんかな・・・
フランス側にもスペイン側にも山小屋があって、
そこに泊れば行程はそんなにキツくないらしい。

知り合いでここを越えて歩いた人3人いるんだけど、皆、ガチの登山好きで・・・


計画して楽しむのはタダだ。これが楽しい。
こんな楽しいこと、なんでツアー会社に頼むんだろう・・・



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2023/02/03

まっつんが気になる日

朝ごはん。昨夜のハンバーグとキュウ―ちゃん。トーストにはチーズをのせて焼いてある。これを半分に折ってかぶりつく。
美味っ!



できた。これ、かわいいんじゃない?


色合いと幅を考えて、つなぎ合わす。これがマイブーム。
けっこういいのができる。さをりならでは。


シイタケのいしづきって捨てないよね。
シメジ、エリンギ、エノキ・・・キノコっていしづきも食べなくっちゃ。
キクナの茎の太い所と炒める。あとで葉っぱの柔らかい所も一緒に。


冷凍室に、たくさん作って冷凍してあったハヤシライス。お昼はこれ、食べとこ。
タマゴも追加してバージョンアップ。キクナとシイタケのいしづき炒め。


午後は私はエステ、パパは美容院へカットに。
ネイルサロンで気分もアップして元気になるんだって。
エステもかな・・・ま、肌にいいことしてるんだし、気持ちいいし。ほぼ寝てたけど。


ここんとこ、めんどくさいメニュー多いな。
カキのグラタン。シイタケの・・・名前なんやろ。シイタケにシーチキン、タマネギみじん切り、マヨネーズ、チーズのせてオーブントースターで焼く。
それと、まっつんの白ネギ焼き。

まっつん、シイタケ好きなんだけど、よしこちゃんがキライなんだって。だからシイタケがメニューに出てこないんだって。これ、食べさせてやりたいな・・・
今度行ったら作ってあげるよ。


白ネギ。フライパンでゴマ油ひいて焼くだけ。塩だけ。これだけ。
見るからに美味しそうだよね。間違いなく美味い!
まっつん、ありがと~




まっつんは、今日引越だった。大変だったろうな。引越し屋さんに頼んで、自分ではなんにも運んでないのに、ふたりともむっちゃ疲れたってLINEがきた。
だよね。疲れるよね。

宅配ボックスは無事にお手製のボックスに収まったね。荷物を入れると中にハンコがあって、扉を閉めると荷物が下に落ちて施錠されるんだと。59000円だよ…

ふたりでポチっとしてばっかりだから、こんなん要るんじゃないのか…




新聞にマックのチラシ。
新商品だって。
見た目は美味しそうだ。値段は450円。
高いな。それならモスのバーガーと同じだ。モスほど美味しいのかな…
1回は食べてみてやろうかな…

まっつんは、小豆島ではこれ、食べられないんだな…フェリーに乗って高松まで行かないと食べられないんだな…
マックなんか無くていいよな。美味しい店いっぱいあるもんな。



今日はどうも、まっつんがよく出てくる1日だ…





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2023/02/02

覚えとけよ~

 今日はパパに配達係をお願いした。

5枚と帽子ひとつ。






その二時間ほどで、私はミシンかけができる。
まりなのダンスができる。ハーモニカ練習ができる。

とゆうより、退屈してるパパ、バイクで走る用事が要るでしょ。



お昼は納豆チャーハン。これなら太らんやろ。ご飯も少ないんだよ・・・
パパ、納豆食べれるようになったね。エライエライ。


じゃじゃ~ん! キューちゃんいっぱいできた。パパ担当。
よしこちゃん、冷凍するぜ!




夕食は、ハンバーグ。私、豚汁と付け合わせ担当。パパ、ハンバーグ担当。
昨日の白和えの残りも。ブロッコリーはチンして冷凍しといたヤツ。


うちのハンバーグは時間がかかる。
400gのミンチで、夕食で食べた以外にこれだけできる。冷凍する分。
これだけ焼いて、その油の残ったフライパンでソースを作る。
バター、赤ワイン、ケチャップ、ウスターソース、しょう油、オリーブオイル。

上の写真の全てを熱いうちに食べるのは、段取りが命。

冷凍しとくと、お弁当(冬場は寒いけど)、ハンバーグカレー、ちょっとおかずが少ない時・・・何かと便利だ。




小豆島から荷物が届いた。
明日はいよいよ引っ越しだね。いろいろ忙しいだろうに、荷造りして送ってくれた。
いいやつなんだよ。大事な友達なんだよ。
オリーブオイルや佃煮セット・・・いっぱい入ってたよ。
ちょっと困ったものも入ってたけど・・・

ま、いいさ。また行ってやる。 何回も行ってやる。小豆島大好きなんだから。
覚えとけよ~ 



NHK の「トリセツショー」 なかなかおもしろい。
先週はアボカドのトリセツ。へえ、って思うことあったなあ。
ってか、あれからもう一週間たったのか・・・早い。
え? もう2月。新年からもう一ヶ月過ぎたのか。なんて早いんだ・・・


今日のトリセツショーは「爪」の話。
切り過ぎちゃダメなんだな。

私ね、ネイルアートとかって、やったことないんだ。
ネイルってね、爪に悪くはないんだな。
のみならず、気分が上がって明るくなるんだって。

へえ、ちょっとやってみよかな。
隣でパパがゆう。

「もう充分明るいやん」・・・・・

やってやる! もっと明るく元気になってやる!
覚えとけよ~






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2023/02/01

痩せてサラサラ血になろう!

昨夜、小豆島から帰ってきたけど、今日も二人で片付け頑張ってるんやろうなあ。
健闘を祈る! いつでも行ったげる!


いろんな美味しいもん食べたけど、香川のうどんはやっぱ美味しいね。
でも、作夜、駅から歩いて帰る時、近所のうどんチェーン。
かけうどんは、3玉までアップ料金なし。 これすごくない? 

私は1玉しか食べたこと無いけど・・・

味は・・・香川のうどんにはかなわない・・・



これ、昨日三宮で食べた餃子。なかなか美味い。


ほんで、これ。ポイントカード作らせていただいてよろしいですか、って。
そんなん要らん、ってゆうのもね・・・美味しかったし、店員も行き届いてたし。
もう一回行けば、20ポイント貯まって、次回1000円引き。割引率としてはわるくない。

あと二回…大阪まで… 電車賃はふたりで1200円ほど・・・
ポイントカードってこれだ・・・行くだろうか・・・う~ん・・・




洗濯して
3日留守にしたけど、庭の皆は元気にしてる。
ただ、ブーゲンビリアが・・・この寒さでやられたかもしれないな・・・新芽、出てくれ…

まっつんが庭木を考え中。花が咲いて紅葉すれば落葉する。
落ち葉がめんどうではある・・・

常緑をふたつ。まずはブラシの木。派手な花が咲く。常緑の優れもの。


まっつん、これがドドナエヤ。
かわいいミドリの花が咲いて、紅葉するのに、落葉しない。
赤いままなのに、春には知らないうちにミドリの新芽が出てくる。
結局、葉っぱは落ちてるんだろうけど、一気に落ちないので気がつかない、とゆうこちらも優れもの。落葉を掃除した覚えがない。


ハーデンベルギア。来年が楽しみだ。ムラサキの花、どんだけいっぱい咲くかなあ。
500円ほどの苗が地植えでこんなに育つとは。
もう少し伸びれば二階のベランダまで引っ張ろう。
元は寄せ植えに鉢に植えてたのを地植えしたんだよ。




イワシを買ったよ。香草と塩の下味。
ニンニクを焼いて取り出して、キクナと残ってたカイワレを最後に入れた。



今日は、おばんざい「めぐみ屋」
モヤシのナムル。コマツナの白和え、大根の炊いたん、キュウリのキューちゃん。
イワシの香草焼き。


けっこうなごちそうになったけど、ボリュームはそんなにないよね。
太らないよね。

「太らない」と「痩せる」は違うのか・・・


小豆島で「目からウロコ」
なんと、キューちゃんは冷凍できるんだ! 
まっつんちで、カレーのランチをごちそうになった。
その時、出してくれたよしこちゃん特製キューちゃん。なんと去年のなんだって。
え~冷凍できるって知らんかった~
安い時にいっぱい買って作って冷凍しとけばいいんだ。
で、今日、今頃キュウリが安い訳ないけど、1本58円。まあまあだ。
7本買ってキューちゃん作り。パパ担当。明日、分けて冷凍だ!




ハーモニカ、頑張ってるよ。
「desparade」 スペイン旅の you tube のバックに流した曲だ。
吹けるようになったよ。
楽譜通りに吹くのは、私にとって、そんなに難しいことじゃない。

しんどいのは、吸う音の方が圧倒的に多くて息が続かないこと。
もうひとつ、アドリブ部分は速くて音が多くて、唇をナメるヒマが無いのだ。唇が乾くと引っかかって移動できないのだ。


あ、今日、パパは花粉症のお薬の処方箋をもらいに病院へ。

ついでに健康診断の結果をきいてきた。健康診断を受けて、結果を聞きに行くの、忘れてた。

なんだよ。私、太ってないじゃん。標準体重よりちょっと少ない。いや、ダメダメ! あと1キロ!

ふたりとも異常無いんだって。健康なんだって。

ただ、私って「血が濃い」って。赤血球が多い?  

そうなんだよ。水分をもっと摂らないといけないんだな。ドロドロ血はダメなんだ。サラサラ血にならないと。

「濃い」ってかたまりやすいんじゃないのかな…だからエコノミー症候群になりやすいんだ…エコノミーに長時間乗ると…死んじゃうんだ…

ビジネスクラスしかないよ…死んじゃうよ…



今日は寒さは、ちょっとマシだったかな…




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