えちまにはかた

2024/04/15

平和の森公園

今日は朝から整体だ。たったの30分。力を入れてマッサージって訳でもない。ツボなんだろうか。なにやら気持ちいい。

テニスヒジの痛みがなくなった。タカユキと練習しても、後で痛くならない。

なんなんだろう。催眠術かな…かかとの痛みもほとんど無くなった。

なんでもいいさ。治ればいいんだ。少々お高いけど、あの痛みにはかえられない。

これならスペインを歩ける。年明けには、ほんとに心配だった。この足でカミーノ…

大丈夫だ! あと2週間。



葛城山のふもとにピンクが見える。シバザクラだ。観に行こうじゃないか。もちろんチャリで。「平和の森公園」とかゆう。



距離は7kmほどか。行きはほぼ登り。しんどい…

KATSURAGI  って書いてる。前に来た時、あんなの無かったなあ。



今日はちょっと霞んでるけど、まずまずだ。生駒山まで見える。



葛城市ができて20年かあ。新庄町と当麻町が合併して葛城市になった。

合併前、北葛城郡の代表を決めるテニスの試合に広陵町代表で出たもんだ。

30 年ほど前か。シャカリキでテニスやってたなあ…

歳とったよ。今では、ちょっとやり過ぎると、ヒジが痛くなる…


畝傍山、耳成山が見える。


300段ほどの階段を上って下りて、往復15km近く走ると、汗だくだぜ。



気温が上がって、庭も花盛り。
クリーピングタイム、咲き出した。


モッコウバラも満開だ。いや8分か。


シュンラン。ミドリの花って目立たないけど。


かわいい花だよ。



夕方、この前コメリで買った球根を植えた。芽が出ますように。







夕食は今日の3分クッキング
「丸ごと新玉ねぎカレーピラフ」

タマネギまるごじゃないけど。
ソーセージは足りなかったので厚切りベーコンで。
エンドウマメは無いので、ブロッコリーで。
塩、ニンニク、カレー粉。ちょっとコンソメ入れてみた。


炊飯器で炊くだけ。
これ、簡単でイケる!

庭仕事して、玄関を開けると、炊飯器から美味しそうなカレーのニオイがプンプンした。



いいお天気で暑いぐらいの1日だった。半袖の人、いっぱい見たな…

4月半ばにこんな気温…

夏の日本…こわいな…

スペインはこんなに暑くないはず…

あと2週間だ…




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