秋がきたなあ。って思う4つのこと。
肌布団がちょっと寒いかな。しっかりした羽毛ふとんにくるまりたくなる。
夏の間、シャワーだけだったけど、バスタブに浸かりたくなる。
トイレのお尻シャワシャワ。水がひやっと冷たく観じる。
朝ご飯のカフェオレの牛乳をあっためたくなる。
これからの日本は、春と秋が短くなって、夏と冬が長いんたとか…
ヤマザキのダブルソフト。1枚179 kcal 。
ちょっと減らす。薄く2枚にスライスして、もう半分。
これで134kcal。
だからなに？！ やせるとでとも…？
薄い半分に、半分ブルーチーズ、半分黒ゴマペースト。
やせんか…
ジャズピアノ、悪戦苦闘…左手がダサい…
ハーモニカも頑張らないと…明日はレッスンだ。
ああでもないこうでもない…
一気に涼しくなった。庭仕事ができる。
でも、蚊がいっぱい！ ちょっと外に出るだけで、ボコボコにやられる… くそ…
ヤブラン。暑い暑い夏をコラえたね。
オーガスタ。あんまりあっちこっちに好き放題に伸びてカサ高いので、5月頃から外に放り出してやった。
すると、なんとこじんまり背が低くなった。
オーガスタって風に吹かれると倒れないように、背を低くするんだって。賢いもんやな…
これなら、ジャマにならないよ。
お昼は、シメサバをご飯にのせる。大根の煮物の残り。
3分クッキングでやってた。コチュジャンにマヨネーズ。でボコボコにしたキュウリを和える。
コチュジャンにマヨ…
料理っていつまでたっても、勉強になる。
今日はどこへも出かけんかったなあ。
あ、夕方、スギへ牛乳を買いに行った。化粧もせずに。
ご近所さんに会いませんように、なんて思ってるとＵさんに会った。「ロッジ」が閉店で30%OFFだとおしえてくれた。
3割引かあ。明日行こ。
午後、1枚仕上げた。
夕食は焼肉丼。庭で炭火焼も考えたけど、雨模様だ。
フライパンで焼いとこ。
ご飯が見えないほど肉をのせた。ちょっとスジがあるとこもあったけど、肉の味はいい。万代のよろず牛。
明日は大阪へお出かけだ。
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