お泊りゴルフは楽しいよ。

昨日のゴルフはちょっと疲れた。暑くてのどが渇いたし、とにかく走り回った。

心地よい疲労ってとこかな。

今日は朝食を済ませて9時からテニス。

今日もバケットの朝ごはん。ブルーチーズが美味い。

チーズも飽きないように、いろいろ変える。

パパは9時前にコートへ行く。

私はいつも、それから「まりなのダンス」で準備運動。準備運動にしてはけっこうキツイ。

カラダをあっためてから9時半にはコートへ。

昨日のゴルフは左肩にほとんど痛みを感じなかったので、
テニスのサーブのトスも上げれるか・・・まだダメだ・・・痛い。

でも、けっこう動かせるようになってきた。
まだ、何かの拍子に「痛っ！」って思うこと、一日に何度かあるけど。

明らかに、できることは増えてきてる。

テニスを終えて帰宅後が、一番体重が減ってる。49,8キロ。

50を切れる唯一の瞬間だ。

「まりなのダンス」のダンスを始めてもうすぐ一年。
2キロは減った。でも体重より、ウエストは明らかに細くなった。太ももも細くなった。

50キロ。ここからが、なかなか減らない。

楽しいし、痩せれるよ、っていろんな人に勧めてるけど、皆言うよ。

「キツくて続けられへん！」「三日で終わった」

楽しいと思うけどなあ。

シャワーして、ビールとポテチ。
今日は「マルちゃん製麺」豚骨しょう油のランチ。

モヤシとニラはちゃちゃっとナムルに。
もくもくファームのソーセージ。焼き豚はなかったので。
インスタントラーメンもごちそうだ。

フウチソウ。ここまでになるには10年。いやもっとか。

二個目のつぼみがなかなか出ないなあ。

これもフワフワでなかなかいい。アサギリソウ。
冬には地上部は全く無くなって。春には新芽が出てくる。
でも、それを繰り返してるけど、なかなか大きくならないなあ。

ストロビランテス。これも冬には無くなる。

カシワバアジサイ。今年はいっぱい咲くよ。

今日のうれしい話。

昨日同組だったSさん。偶然、大学の先輩でもある。

白山CC のメンバーさんだ。
三重県観光キャンペーンとメンバー宿泊優待券を使って、白山ビレッジに泊ってゴルフができると言ってくれた。

へえ、行きたい行きたい。

こんな夕食を食べて、シャレたホテルに泊まってゴルフ❤

夕食は庭で二人で焼肉。まだまだ夜は涼しいな。

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